Accompagnement femmes et périnatalité dans le Gers

Accompagner le féminin à chaque étape de vie

Je m’appelle Séphora Di Monte, doula, praticienne en développement personnel et maman de quatre enfants. J’ai fondé MAMMA TERRA pour offrir aux femmes un espace de transformation et de bien-être, dans toutes les étapes de leur vie : de la maternité à la reconnexion à soi. Mon accompagnement repose sur la douceur, l’écoute active, la sororité et l’ancrage corporel. Je propose des prestations complètes : accompagnement périnatal, ateliers de yoga prénatal et postnatal, massages bébé, programmes de développement personnel, guidance spirituelle et cercles de femmes. Chaque formule est personnalisée, respectueuse de votre rythme, et pensée pour nourrir le corps, l’âme et l’esprit.

Prise de rendez vous fermée du 12 octobre au 28 octobre car je serai en congés.

Une approche holistique
du bien-être

Ma pratique s’ancre dans une vision globale du féminin : je suis certifiée en thérapie cognitive et comportementale, thérapie de résilience, yoga, sophrologie, gymnastique holistique et naturopathie prénatale/postnatale.

J’accompagne les futures mères à vivre leur grossesse et leur enfantement en confiance, avec des outils concrets (respiration, mouvement, préparation émotionnelle). J’accompagne aussi toutes les femmes qui traversent une étape de vie importante : transformation intérieure, besoin d’affirmation, fatigue émotionnelle, ou envie de renouer avec leur puissance personnelle.

À travers les programmes “Renaissance” et “Retour à soi”, la cartomancie ou la guidance des vies antérieures,
je vous aide à lever les blocages et retrouver votre élan vital.

HORAIRES PRISE DE RDV:

Jeudi et vendredi 9h30 à 18h 00
Samedi et dimanche 8h00 à 18h00

Accompagnement
périnatal

Offrez-vous un accompagnement périnatal bienveillant pour vivre votre grossesse, votre accouchement et vos premiers pas de parent en toute sérénité. Écoute, conseils et soutien personnalisés.

Yoga

Offrez-vous un moment de bien-être avec des séances de yoga adaptées à tous les niveaux. Respirez, bougez, recentrez-vous pour un équilibre corps-esprit au quotidien.

Développement
personnel

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Prendre rendez-vous

Près de chez vous
ou à distance

Basée à Saramon, dans le Gers, je me déplace jusqu’à 100 km autour (à partir de 20 km 20 centimes du km) ou je vous retrouve en visioconférence. Vous pouvez me joindre par téléphone ou via le formulaire de contact. Je vous accueille du lundi au vendredi de 9h à 18h, le mercredi et samedi de 9h à 12h. Ici, chaque femme a sa place. MAMMA TERRA est un cocon pour se déposer, se révéler, et avancer vers une vie alignée et lumineuse.